Las estaciones de esquí ofrecen, habitualmente, seguros con el mismo forfait que cubren los aspectos más básicos. En cambio, no acostumbran a cubrir los rescates en helicóptero, la hospitalización en un centro diferente o intervenciones quirúrgicas que sí estarían cubiertas con la póliza ARAG Esquiadores.

Otra ventaja es que ofrece la Responsabilidad Civil Privada: como esquiador puedes provocar una caída a un aficionado. El seguro se haría cargo de la defensa penal y, si hace falta, de la indemnización. Además, también cubre desde que sales de casa hasta la vuelta, incluyendo enfermedad o accidente, cuando has terminado de esquiar y estás descansando al hotel o visitando la zona.

Por ese motivo, el seguro también es esencial para los nuevos esquiadores que quieren empezar a practicar deportes de nieve con la tranquilidad que están bien cubiertos.

Cinco consejos para aprender a esquiar

1. Ponte en forma

El esquí es un deporte físicamente exigente, por lo que deberías estar en buena forma física para no sobrecargarte. También es importante ser consciente de los límites que tenemos, escuchar a nuestro cuerpo y no forzarlo. Y, antes de esquiar, calentar y hacer estiramientos para reducir el riesgo de lesiones.

2. Revisar el estado de las pistas y escoger la correcta

Antes de ir a esquiar tendrás que consultar el estado de las pistas o la predicción de nieve de la estación. Lo puedes hacer en los hoteles, en la estación o a las páginas web especializadas. Y muy importante: al ser principiante tienes que fijarte en el estado de las pistas verdes y azules.

3. Llevar buena equipación

Ir bien equipados significa que las botas tengan una buena sujeción al pie y al tobillo para prevenir lesiones y llevar bastones para equilibrarse. También se ha de llevar varias capas de ropa para ir quitándolas a medida que se va teniendo calor. Y, sobre todo, no olvidar la crema solar.

4. Consigue la ayuda de un monitor

Todas las estaciones tienen monitores profesionales que te guiarán para iniciarte en la práctica de este deporte. Te enseñarán a tener una posición relajada y a hacer la famosa cuña.

5. Esquiar con seguridad

Siempre hemos de respetar unos puntos básicos para hacerlo con seguridad. Entre otros, hemos de controlar la velocidad, mantener una distancia prudencial con el resto de los esquiadores, subir o bajar a pie por un lateral y respetar las señalizaciones.