“Prescribir naturaleza” es el nuevo Observatorio de Salud y Medio Ambiente de DKV, elaborado de la mano de ISGlobal. Algunas de las conclusiones de este estudio son que la salud humana no está únicamente determinada por la asistencia sanitaria o por factores genéticos y sí que está influenciada por el estilo de vida, el medio ambiente y el contexto socioeconómico, entre otros.

Existe cada vez más evidencia del gran impacto que el medio ambiente tiene en la salud y bienestar de las personas. La OMS calcula que los factores de riesgo ambientales son responsables del 24% de la carga de morbilidad mundial y del 23% de todas las muertes a nivel global. En Europa representan 1,4 millones de muertes al año.

Elegir alimentos saludables y la actividad física regular son dos comportamientos fundamentales que ayudan a prevenir el desarrollo prematuro de enfermedades crónicas, la obesidad y sus complicaciones. Las características del entorno pueden promover o desalentar la adopción de hábitos saludables, son los llamados ambientes favorables a estilos de vida saludables.

La evidencia científica actual señala que el contacto con espacios verdes mejora la salud y el bienestar percibidos, promueve la actividad física, previene la obesidad y la diabetes, incentiva la restauración mental y física, reduce el estrés, mejora la cognición y fomenta la interacción y cohesión social.

Según se cuenta en este Observatorio, los espacios verdes se han asociado también con beneficios para el sistema inmunitario y el metabolismo, mejores resultados en el embarazo y parto, con retrasos en la menopausia, una reducción de las enfermedades cardiovasculares y una menor tasa de morbilidad y de muertes prematuras.

En este estudio también se hace una radiografía del panorama internacional, en el que cada vez cada vez hay más países implicados activamente en la investigación y desarrollo de proyectos que vinculan la naturaleza con la salud como un recurso preventivo o complementario a la asistencia sanitaria.

La realidad es que invertir recursos en conservar, mejorar y aumentar los espacios verdes urbanos reduce los costes de salud. Se estima que la falta de actividad física, la exposición a la contaminación del aire, el ruido, el calor y el poco acceso a espacios verdes tuvo un sobrecoste en 2017 para el sistema de salud de más de 20 millones de € solo en la ciudad de Barcelona.

Desde DKV están convencidos que no solo se debe a incrementar el verde urbano, sino también incorporar los espacios naturales como activos para la salud. La prescripción social basada en la naturaleza es una herramienta para enriquecer las recetas de prevención de la salud de los profesionales sanitarios.

Por eso, desde la aseguradora y de la mano de ISGlobal definen la dosis de naturaleza como el tiempo que nos exponemos a espacios verdes para beneficiar nuestra salud, bienestar y calidad de vida.

Además, han creado un indicador de exposición a la naturaleza en la aplicación de descarga gratuita Quiero Cuidarme Más de DKV para el cálculo individual con recomendaciones de mejora. Existen asociaciones positivas entre salud y exposición a la naturaleza a partir de 2 horas semanales.

Hacia el año 2050, casi el 70% de la población mundial vivirá en ciudades. Se estima que casi un 20% de las muertes por causas naturales podrían prevenirse cada año si en nuestras ciudades se cumplieran las recomendaciones internacionales sobre actividad física, exposición a contaminación atmosférica, ruido, calor y acceso a espacios verdes.